von simoneeppler | Mai 4, 2022 | Kommunikation, Kommunikationskraft, Mental Health Communication, Mentale Gesundheit, Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, Schwierige Gespräche meistern
Es ist eine Sache, in schwierige Gespräche zu gehen, die nicht von dir initiiert werden. Doch es wird um einiges schwerer, wenn du ein solches Gespräch beginnen musst. Da schiebst du lieber hinaus – oder versuchst dem Ganzen auszuweichen. Wie findest du also den...
von simoneeppler | Apr 26, 2022 | Kommunikation, Mental Health Communication, Mental Health Warriors, Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, Schwierige Gespräche meistern, Toxische Arbeitskultur
In diesem Beitrag geht es um ein schwieriges Thema, das auch medial immer mehr Beachtung findet: Gaslighting. Es ist eine Art von missbräuchlicher Kommunikation, die leider gar nicht mal so selten vorkommt, darum ist es mir wichtig, dies hier auch mit einfliessen zu...
von simoneeppler | Jan 19, 2022 | Erfahrungen, Im Flow, Kommunikation, Mental Health Communication, Mental Health Warriors, Mentale Gesundheit
Vielleicht hast du schon erlebt, dass jemand während einer hitzigen Diskussion die Augen verdreht oder auf eine solche Weise reagiert, dass ein «Was soll das jetzt» aus dir raus platzt? Oder das Erlebnis verunsichert dich so, dass du vergisst, was du sagen wolltest?...
von simoneeppler | Dez 9, 2021 | Burnout, Depressionen, Heilungsprozess, In eigener Sache, Mental Health Warriors, Mentale Gesundheit, Psychoedukation, Video
Toxische Positivität ist leider gang und gäbe in den sozialen Medien. Darum möchte ich hier über etwas schreiben, das mich persönlich triggert und bei dem ich der Meinung bin, dass es noch viel Aufklärung braucht. Natürlich mache ich am Schluss noch einen...
von simoneeppler | Nov 25, 2021 | Kommunikation, Mental Health Communication, Mental Health Warriors, Mentale Gesundheit, Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, Schwierige Gespräche meistern, Selbstermächtigung
Schwierige Gespräche rocken? Ohne Angstattacken und schlaflose Nächte? Dich danach nicht tausendmal hinterfragen? Ja, gerne, oder? In Teil 1 meiner Reihe «Kommunikationskraft für Mental Health Warriors» gebe ich dir einen ersten Überblick zum Zusammenhang zwischen...
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